Rundum Fit A (Warteliste)

Fitnessgymnastik für alle, die Lust an Bewegung mit Musik haben. Gezielte Elemente aus BBP, Wirbelsäulengymnastik & Pilates machen den Kurs zum Rundumprogramm für jedermann. Auch für sportliche (Wieder)Einsteiger(innen) geeignet. Bitte mitbringen: großes Handtuch. 

Mo, 09.25 - 10.25 Uhr (Warteliste)

Ort: Vereinszimmer in der Alfred-Wais-Halle (Grüninger Str. 20)

Gebühr: 6,— € (TSV-Mitglied) / 72,— € (Nichtmitglied)

Kursleitung: Renate Gayer, Fitnesstrainerin, Yogalehrerin


Rundum Fit B

Fitnessgymnastik für alle, die Spaß und Freude an Bewegung zu flotter Musik haben. Dabei wollen wir kontinuierlich Kondition und Kraft aufbauen, indem wir uns Elementen aus BBP, Wirbelsäulengymnastik und Pilates bedienen., sodass wir rundum fit werden und/oder bleiben! Egal ob Neuling, (Wieder-)Einsteiger(-in) oder Freizeitsportler(in), hier kann jeder mitmachen. Bitte mitbringen: großes Handtuch.

Do, 09.00 - 10.00 Uhr

 

Ort: Vereinszimmer in der Alfred-Wais-Halle (Grüninger Str. 20)

Gebühr: 06,— € (TSV-Mitglied) / 72,— € (Nichtmitglied)

Kursleitung: Reinhild Fischer